Search Results
3 Mindset ที่ช่วยให้คนขี้โมโห อารมณ์ร้อน หัวร้อนง่าย กลายเป็นคนใจเย็นและระงับอารมณ์ตัวเองได้
วิธีแก้นิสัยขี้โมโห
8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291
ความรำคาญและความหงุดหงิดใจ | 5 Minutes Podcast EP.702
เอาชนะโลกทั้งใบได้ ด้วยการเป็นนายเหนืออารมณ์ (Master your emotions) | THE LIBRARY EP.134
หงุดหงิดง่าย โกรธง่าย จะทำยังไงดี เมื่อโกรธแล้วควบคุมตัวเองไม่ได้
หงุดหงิด ไม่สงบ ผิดหวัง ลองทำตามเทคนิคนี้ | ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ | อาหารสมองกับ The BookTeller
เบื่อแล้วที่คนทำ/พูดไม่ดีกับเรา ต้องทำไง EP. 8【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】
วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447
วิธีสงบจิตใจ ไม่ให้เป็น'คนหัวร้อน' | เกลาคาเฟ่ Podcast EP.10
เอาชนะใจตนเอง 17 วินาที เมื่อชีวิตต้องเจอปัญหา | EP170
วิธีจัดการกับ 'อารมณ์โกรธ' - #กวางดาริน
